皆さま、はじめまして。
「小顔と美尻」の杏メソッドのUn-Shellyへようこそ！
体の中から健康にして見た目も美しくなるセルフケアを開発し、『美健セルフケアコーチ』を育成する講師、Un-Shelly Academyを主宰しております山本杏と申します。
このサイトにお越しくださいましてありがとうございます。
現在私は、コンサル型のサロンという全く新しい形のサロンを作り、オンラインでセルフケア講座やセルフケアをお伝えする美健セルフケアコーチを育成する講座を中心とするWebサロンと自宅サロンでは直接施術も行いながら講座生さんやコーチの育成と更なるセルフケアの開発をしています。
そんな私は、19歳で結婚し2人の娘にも恵まれ、昔流行った「家付きカー付きババア抜き」という周りからは羨ましがられるような生活を送っていましたが、41歳の時離婚し生活は一転しました。
高校を卒業して離婚するまで一度も社会に出たことはなく、パートさえもしたことがなかった私が離婚を期に社会人デビューすることになりました。
社会人デビューといえば聞こえはいいですが、実際には自分より若い人たちの中で一番年上で社会のルールもよく分からないダメダメ社会人でした。
そんな私も徐々に社会に適応し45歳の時、大手企業のグループ会社に総合職として60歳の定年まで約15年半勤めました。
55歳になった頃、定年後のライフスタイルを考えて、整体師の資格や耳ツボ痩身など美容と健康に関する資格を取得し、58歳で自宅サロンを開業しました。
副業禁止の会社でしたが、退職してから始めたのでは遅すぎる！と思い、Wワークでスキマ時間にサロンをオープンして、２ヶ月先まで予約が埋まるようになっていました。
そんなある日、自分の手や指の節々が大きなっていることに気がつきました。指の痛みとむくみが続くようになり、小さく華奢だった手がまるでグローブのようになりとてもショックでした。
腫れ上がった指を治す手立てを必死で考えました。そうして考え出したセルフケアが現在テニスボールを使う形に発展しましたが、まだこの時はそこまでになるとは夢にも思っていませんでした。それどころか、自分の手を元に戻すことで必死だったのです。
しかし、その痛みと経験があったからこそ今のセルフケアメソッドが誕生し、たくさんの皆様に、美と健康にお役立ちできるようになったことは私にとって喜ばしいことであり、その喜びと感謝をたくさんの方から頂戴して、日々感謝するとともに、さらに貢献できるよう精進して参ります。
美健セルフケアとは
美と健康をセルフケアで実現するセルフケアです。テニスボールを使ってお尻に乗るだけで体の中に溜まった老廃物を体の外へ排出させて、体の中から健康にしていって、自然に見た目も美しくなっていくセルフケアです。
コリは『指の疲労』から
肩コリや首コリなど、体の不具合のほとんどが『指の疲労』から始まっていることを発見しました。
そして、5本の指の疲労が、体全身のどこに巡っているのかを突き止め図解した『コリのルート』を開発し解読したことで、様々な部位に起こる体の不具合が何指の疲労からのコリなのかがわかり、また、それをどの部位にテニスボールを置いて乗れば良いのか？という『コリのルート』と『乗るポイント』を独自開発することに成功しました。
それによって、体のことや美容について知識のない方でも、動画を真似しながらテニスボールの乗るだけで、簡単に様々な不具合を改善に導くことが可能になりました。
小顔メソッドで得られること
＊たるみが解消しリフトアップする
＊お顔の歪み、アゴの歪みが取れてシンメトリーになる
＊むくんだお顔がスッキリしてシャープなフェイスラインになる
＊鼻が高くなり小顔に見えて、さらにメガネが落ちなくなる
＊お肌にハリが出てきめ細かくなる ＊くすみが消えてお肌がワントーン白くなる ＊目が大きくなりスッキリする など
美尻メソッドで得られること
＊ヒップアップする
＊お尻が小さくなる
＊バストアップする
＊姿勢が良くなる
＊むくみが取れてスッキリする
＊足が長く見えるようになる
＊肩や足が激的に軽くなる
＊首肩コリ、頸椎症などの症状が消える
＊腰痛やギックリ腰の症状が消えて予防もできる
＊血流の循環が良くなり高血圧やあらゆる体の不具合を改善に導く
＊便秘や冷え性が解消する
＊静脈瘤やモヤモヤ血管を改善に導く
＊腸内環境が良くなる など
