これから夏に向かってさらに気温が上がってくると
体のちょっとした痛みや不具合は比較的穏やかになってきます。
冬場に腰を痛めたとか、
腕や肩の痛み、脚の痛みなど
何かしらの症状があった方も
知らないうちに治った！、と思うことでしょう。
しかし
本当に治ったわけではありません！
気温が上昇して、体の芯が温まるので
動きやすくなっているだけで
根本の解決にはなっていません。
逆に暑い時期に
暑いからと体を冷やしてしまうと
そのツケは冬場に出てくるんです！
今痛みや不具合を感じなければ
もう大丈夫と思いガチですが
それは大きな勘違いなのです！
例えば冬から春にかけて
腰痛で悩んでいた方が
夏になって腰の痛みが緩和しても
その根本は何も変わっていません。
自覚症状がないだけで
腰の内部の詰まりが
解消したわけではないのです。
自覚症状がないと
痛かったことを忘れてしまっていますが
また冬になると痛みが出るを繰り返し
どこかのタイミングで
ギクっ！っとやってしまいます。
そうならないためにも
この気温が上がるタイミングを利用して
しっかりと治していく事を
オススメしています。
特に関節に溜まった厄介な老廃物は
冬場はカチカチになりやすく
除去しにくいのですが
これからの時期は溜まった老廃物を
流していくのに絶好の時なのです！
しかも痛みなどがないので
根本治療がしやすくなります。
そう言えば…
と思い当たる方は今が治療のチャンスです！
セルフケアで毎日少しずつ改善していけば、
冬になって
「やっちゃった！！」
を回避できるのです。
元々いつも痛みなどがある方は
私がプレゼント動画などで紹介している
ワンポイントセルフケアをやりながら
更に
治療として行うセルフケアと
併せて行う事で
厄介な老廃物を取り除くことができ
体の可動域が広がり
若々しい、しなやかな体に戻ります。
本当のアンチエイジングは、体の柔軟性で分かります。
しなやかな体は体の中から健康ですから。
お顔だけじゃないお肌のハリツヤ
たるみやむくみが少なくなって
シルエットが綺麗になります。
逆に
同じ服を着てもパッとしない印象の時は
老廃物が溜まったせいで
シルエットがきれいではありません。
血流が良くなり体のむくみが少なくなれば
頬もバストもヒップもお腹も全てアップして
プロポーションも良くなるのです！
これから体のシルエットが出やすい
ファッションになってくるので
健康の意味でも見た目の意味でも
セルフケアをして
体のコンディションを整えるのに
最もチャンスの時なのです！
何歳になっても
健康で美しく若さを保ちたい方は
セルフケア体験会＆相談会へもご参加くださいね。
